Von: Frank Ohlsen

Liebe Antje,
herzlichen Dank für deine klaren Worte. Das Leben stellt uns immer wieder vor neue Herausforderungen.
Vor einigen Jahren war auch ich in Depressionen gefangen, nachdem mich der Stress und Probleme mit und auf der Arbeit gepackt hatten.
Damals war es der Weg in die Natur, der mir aus dem Loch half und mich zum Nachdenken über mein Leben brachte. Die wichtigste Erkenntnis aus der damaligen Zeit ist die, dass ich mir Selbst der Nächste sein muss.
Wir müssen uns zunächst um uns Selber kümmern, dafür sorgen, dass es uns gut geht. Dann fällt es uns um so leichter, für andere da zu sein.
Ich wünsche Dir viel Erfolg auf deinem Weg.
Liebe Grüße
Frank